Hola!
Hoy me pasó una cosa rarísima. Bueno, empiezo por el principio. Fui a entregar unos papeles al otro lado de la ciudad. Volví a casa en bus, pero la verdad es que me dejó bastante lejos y tuve que andar 45 minutos. Lo raro fue lo siguiente: me empezó a doler la cabeza de una manera impresionante, solo el lado derecho y sobre todo el ojo. Cuando llegué, me tomé un ibuprofeno y a la cama, cuando me desperté, a las 4, tuve que comer algo para poder tomarme otro, pues no habían pasado todavía 4 horas. Pero el caso es que no suelo tener migrañas, cefaleas sí, pero migrañas solo una vez. Aún ahora sigue un poco, pero mucho mejor. A ver mañana.

El intake:
D: kiwi, leche con cereales
MM: Mandarina (para tomarme el ibuprofeno)
C: Macarrones con tomate natural y un poco de queso
MT: 6 fresas
C: 1 yogurt desnatado y media manzana.

Los macarrones son porque pillé lo primero que vi, y los había echo mi novio para comer.
No sé como me estoy alimentando, vosotras que opináis? Yo creo que, en general, es bastante sana, con fruta, pero tengo que aumentar las dosis de verduras.
Mañana creo que me haré una tortilla o revuelto con calabacín. Está bueno, llena y engorda poco, porque procuro no ponerle casi aceite, y si lo hago en revuelto no pongo.

Os pongo una receta de una bebida que está muy buena y quita el hambre:
Agua caliente o templada con limón exprimido, edulcorante y canela en polvo.
La canela no engorda y sacia (creo que ya lo he dicho varias veces pero no me canso de repetirlo). Es lo que voy a intentar tomar nada más despertarme.

Por cierto, llevo unos días intentando poner una barra de la evolución de mi peso pero no me deja, o no lo estoy haciendo bien o hay algún fallo en el sistema. Alguna idea?

Bueno, os dejo ya que me lío como una persiana y dentro de poco tengo que hacer la cena para mi novio.

Besos