martes, 11 de mayo de 2010

Cagada ayer, pero motivada

Hola guapas!

Hago una entrada super rápida para contaros que ayer la cagué. Después de todo el día resistiendo tentaciones, bombones, chuches (que por cierto probé y no comí más de 2)... la cagué en la cena con salchichón, que ni siquiera me gusta!!! Pero empecé a comer, y como es grasiento y lo comí con pan, pues "de perdidos al río".
Como odio esa frase! y como odio que mi cabeza la repita sin cesar cuando sé que la voy a cagar!
Es como si comiera algo para sentirme con el permiso para atracarme.

Pero. Estoy desayunando café con leche (no muy oscuro porque me jode el estómago), y luego me comeré una manzana a media mañana. De comer espinacas con garbanzos y de cena ensalada. Por la tarde me imagino que fruta. Y me iré a la pisci.
Hoy lo voy a hacer bien! (cuantas veces he dicho ya eso y nunca lo cumplo???)

Gracias por los comentarios ;)
Besos

7 comentarios:

  1. Buaaaa mi niña me has leido el pensamiento yo tambien odio es la frase se que es el principio de hacerlo todo como el culo pero no puedo evitar que venga a la cabeza.. grrr.. te cuento tia estaba pensando en hacer una entrada en el blog hablando sobre productos que nos van bien (light, integrales, bajos en calorias, de herbolario) y nuestra experiencia hice una hace tiempo pero queria hacer otra y naaa eso que acepto sugerencias :) muchos besitos y abrazos

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  2. Mucho animo guapa.

    Recuerda, lo importante es comer sano y hacer ejercicio.

    Te puedes dar algun capricho de vez en cuando, y al dejar ese margen de libertad... y no pensar que es prohibido, probablemente no te daras atracones.

    Ya sabes... cuando algo esta prohibido tenemos mas ganas de hacerlo!! haha.

    Mira, si te sirve de algo, añade algo dulce a tu dieta diaria. x ejemplo cada dia te puedes comer 1 galleta de chocolate.

    es mejor comer 7 galletas repartidas en al semana, que un paquete entero despues de cenar.

    al tener tu racion de azucar al dia, no te sentiras con tantas ansias por comer dulce!

    Ya me diras si te sirve mi consejillo!!

    besos

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  3. Bueno chica, todas tenemos días en las que la cagamos más que otros, yo cuando la cago me cuesta más coger la rutina de nuevo, aunque cuando llevo un tiempo haciendolo bien eso me motiva para seguir. Cuando tacho los días en el calendario me siento super satisfecha y orgullosa. ¡Voy a matar al buey! xD

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  4. Sólo es un día más, seguro que hoy lo haces bien! Besos!

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  5. sabes que si que puedes hacerlo :) animo!!
    por cierto, veo que conoces a twprincess, podrías decirle que se pasara por mi blog? al final de mi penultima entrada tengo algo para ella, y es que no tengo otra manera de contactarla :/ lo haras?
    porfa :)

    mil besos (LLLLL) te leo

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  6. Hey muy lindo blog, ya te sigo.
    Animos seguro hoy te va bien, es tener paciencia a quien no le cuesta?
    Un beso y suerte


    http://fearsinside.blogspot.com

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  7. Hola guapa!

    gracias por estar siempre ahi! ^^

    y tranquila, AUTOCONTROL..esa es la mejor palabra..si ves acercarse un atracon, piensa en que te sirve, yo antes no paraba de atracarme, y no hacia nada..solo notaba pasar alimentos grasos por mi garganta hacia abajo sin apenas masticar..

    llevo mucho tiempo sin atracones casi tres meses, y en ese tiempo he logrado mi mayor logro, 62.8 kiloss! :)

    pero no me conformo, y lo quiero hacer correctamente..

    besos guapa!

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