lunes, 12 de abril de 2010
Bien
Empiezo bien el día.
A pesar de la trasnochada padre que me di ayer (me debí dormir a las 3 o así) me levanté antes de las 9, desayuné el yogurt con UNA cucharada de avena (o sea, unos 10g aprox) y las bayas de goyi. Punto nº1 cumplido, :)
Antes de las 10 me preparé para ir a correr, me tomé un té verde para acelerar el metabolismo y me puse en marcha. 40 min corriendo, 20 andando. No está mal. 2º punto cumplido :)
Ahora me acabo de comer el kiwi para no llegar famélica a la comida y después me voy a duchar, a preparar para hacer algo de compra. 3º punto cumplido XD
Me encanta cuando lo hago bien, me siento orgullosa, contenta y alegre conmigo misma. No sé porque me fallo tanto.
Bueno, luego editaré para contaros el resto del día
Muchos besos corazoness ;)
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Me alegro de que lo vayas haciendo bien!! A mí la verdad es que cuando lo hago bien me siento mucho mejor y tengo menos ganas de atracarme y hundirme en la miseria XD
ResponderEliminarÁnimo con todo! Besitos!
Muy bien guapa!!!!
ResponderEliminarSigue asi!!!!!!!!!!!!!!!
Recuerda apuntar todos los kilometros!! :)...
Yo me voy a correr ahora.... voy a hacerte la competencia!!! hahahaha
'
ResponderEliminarMe alegro que vayas bien, te felicito.
Hola, bueno regrese si con otro nombre, otra vez si, que patetico...
Leí en tu perfil, defensora delos animales?, bueno yo también, soy vegana desde chica, por lo animales y bueno por ana tambien ahahahaha.
Te sigo ^^
Wow, 40min corriendo, como lo haces? Yo creo que en 3min mi corazón estalla xD
ResponderEliminarFelicidades por ir tan bien, el control y el esfuerzo son la mejor recompensa ^^
A ver si se me pega algo de ti y consigo hacerlo igual de bien =D
http://riseanewredsun.blogspot.com
HOLA HERMOSA DAMISELA!!!
ResponderEliminargracias x pasarte x mi blog!
^^
jejejeje
vale.. k a mi no me gusta la escuela x ciertas cosas... que me duele el trasero de estar sentada, x dos clases mega aburridas y xk si no tenemos clases me salgo con mi vampiro y compramos comida X/
pero bueno.. al menos el esta en mi salon y se sienta a mi lado =)... ejjejejej
♥
k x cierto ya esta mejor de salud ^^
WIIIIIIIIIII
me alegro x ese control que haz tenido!!!
sigue asi! tu puedes!
O.O
tantos años de vomitar no me permiten correr tanto tiempo >.< por eso prefiero actividades de menos impacto I ♥ walk!
jejejej
ya m voy preciosa
manten ese paso!!!
cuidate!
besos desde el infierno
NENA SOLO QUIERO AGRADECERTE`POR TUS CONSEJOS Y POR NO DEJARME SOLA CUANDO MAS LAS NECESITO.. MUXAS GRACIAS...// ME ENCANTA LEERTE FELIZ Y ANIMADA!
ResponderEliminarBE STRONG EVER*/ BESASOS!!
Jo tia es que la sensacion de hacer las cosas bien es la ostia te admiro yo le cogi un asco a los kiwis que flipas por el jodido estreñimiento comia a montones y ahroa es ver uno y no puedo... prefiero igual tomar leche con fibra de la asturiana o la avena o papaya antes de probar otro kiwi bueno que me enrrollo uchos besines y abrazos
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